
O que você precisa saber sobre REGANHO DE PESO
Uma história real Vou começar contanto uma historia de uma paciente (vou mudar o nome dela) que atendi nessa semana… Maria, 38 anos, é mãe
Tratamento da Obesidade e Emagrecimento
Crm: 43472
Mais de 1 bilhão de pessoas vivem com obesidade no mundo: Em 2022, a obesidade afetava mais de 1 bilhão de pessoas globalmente, representando aproximadamente uma em cada oito pessoas.
Estima-se que, até 2035, metade das crianças e adolescentes brasileiros estarão com sobrepeso ou obesidade, totalizando cerca de 20 milhões de jovens afetados.
A prevalência de obesidade entre adultos no Brasil aumentou de 11,9% em 1990 para 32,6% em 2022 entre as mulheres, e de 5,8% para 25% entre os homens no mesmo período.
Em 2020, 34% das crianças e adolescentes brasileiros de 5 a 19 anos estavam com excesso de peso.
A obesidade está associada a mais de 200 doenças crônicas, incluindo diabetes tipo 2, doenças cardiovasculares e diversos tipos de câncer.
Dormir menos de 7 horas por noite aumenta o risco de obesidade em até 55%. Isso ocorre porque o sono inadequado altera os níveis de hormônios que controlam a fome e a saciedade, como a grelina (que estimula a fome) e a leptina (que sinaliza saciedade). Dessa forma, uma boa noite de sono é fundamental para o controle de peso e bem-estar.
Apenas 10 minutos de caminhada rápida todos os dias já contribuem para reduzir significativamente o risco de sobrepeso e obesidade. Pequenas mudanças na rotina, como caminhar até o trabalho ou subir escadas, podem fazer uma grande diferença na saúde ao longo do tempo.
Pacientes que continuam com o uso de medicações para obesidade conseguem manter cerca de 80% da perda de peso a longo prazo. Esse efeito é importante para evitar o “efeito sanfona” e ajudar na manutenção de um peso saudável de forma mais sustentável.
Sim, eu também tive um momento de virada de chave na minha vida. Quando sufocado de tanto trabalho, plantões, correria de um hospital para o outro eu percebi o quão distante eu estava dos pacientes. E, em um domingo, no meio do culto o pastor perguntou para minha filha (então com 4 anos): “Rebeca, por que você quer ser medica quando crescer?”… Dentre milhões de coisas que eu achei que ela poderia responder, ela disse: “Para ajudar as pessoas…”. Nesse momento eu percebi que só o conhecimento técnico não era suficiente para ajudar as pessoas, para transformar as pessoas, se não houvesse amor
Desde então, tenho ajudado centenas de pessoas e pacientes a se verem “livres” da maior pandemia do século: o excesso de peso.
A obesidade lentamente destrói vidas, sonhos, projetos, famílias, com suas centenas de caras: poder dar as caras com uma pressão alta, com uma diabetes, com dores articulares, com colesterol alto, com uma gravidez complicada, Alzheimer, demência, ser intensa como um infarto ou derrame, ou sorrateira como prejudicando o seu sono a noite.
Hoje eu ajudo pessoas a tratarem a obesidade com ciência, com medicina de verdade, sem modinha, sem truque ou mágica de redes sociais, mas acima de tudo com amor. Hoje existem protocolos maravilhosos que entregam grandes perdas de peso e devolvem muitos anos de vida. Hoje, eu ajudo pessoas. Eu posso te ajudar também
Uma história real Vou começar contanto uma historia de uma paciente (vou mudar o nome dela) que atendi nessa semana… Maria, 38 anos, é mãe
Nas últimas décadas, a ciência transformou radicalmente o tratamento da obesidade. Enquanto os métodos antigos se resumiam a dietas restritivas, fórmulas milagrosas e intervenções que
O tratamento da obesidade é um tema que desperta muitas dúvidas, especialmente porque a abordagem dessa condição tem evoluído significativamente nos últimos anos. Com o
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